Hanya Dengan 20 Gram Salak Dapat Hentikan Diare

28 Dec 2016

Hanya Denga 20 Gram Salak Dapat Hentikan Diare, Ketika diare sulit di hentikan Anda cukup konsumsi 20gram salak untuk menghentikan diare, berikut informasi selengkapnya!.

Salak disebut snake fruit karena kulitnya mirip dengan sisik ular. Buah salak berasa agak masam dan sedikit sepat. Seringkali makan terlalu banyak salak dianggap penyebab dari sembelit. Tapi, tahukah Anda Anda bahwa buah salak ternyata memiliki khasiat yang baik untuk menghentikan diare.

Selain untuk menghentikan diare, salak juga dapat berguna untuk kesehatan tubuh lainnya seperti mata dan otak.

Berikut adalah Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan:

  • Diare
    Serat yang dikandung oleh buah salak dapat menhentikan diare yang Anda alami. Dengan mengonsumsi buah salak sebanyak dua puluh gram maka diare Anda pasti akan tersumbat.
  • Baik untuk Perut
    Salak terdiri dari saponin, beta-karoten, tanin, flavonoid dan kalsium itulah alasan salak memiliki keuntungan kesehatan bagi sistem tubuh. Tannin sebenarnya anti diare; Oleh karena itu salak dapat menyembuhkan diare secara alami. Tips, yang terbaik adalah mengkonsumsi salak menggunakan kulit arinya, yang bisa menghindari sembelit.
  • Baik untuk mata
    Buah salak terdiri dari beta-karoten yang sangat bagus untuk mata. Jika Anda ingin menjaga kesehatan mata, dan merasa bosan dengan wortel Anda dapat menggantinya dengan salak karena kandungan nutrisi pada salak dan wortel sama.
  • Membantu Program Diet
    Buah salak sangat baik untuk membantu program diet Anda. Hal ini karena buah salak terdiri dari nutrisi dan juga fitonutrien yang mungkin dapat membantu rutinitas diet. Selain itu, di salak buah terdiri dari vitamin C, tanin dan juga serat.
  • Baik untuk Otak
    Salak diakui sebagai salah satu dari beberapa buah yang sangat kaya Kalium dan juga Pektin, yang bermanfaat bagi otak. Zat ini membantu untuk meningkatkan daya ingat pada otak.

Nah itu dia Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan, sudah tidak merasa ragu-ragu lagi untuk mengonsumsi salak? Mengonsumsi buah secara teratur baik untuk menjaga stamina tubuh.

 


TAGS diare baik untuk mata program diet dengan salak


-

Author

Follow Me